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歯磨きを上手にしよう☆

みなさんこんにちは!

今日は、歯磨きの大切さをお教えいたします。

まず、みなさん歯磨きはどうしてますか?

1日3回の人や朝晩だけの人がいるとおもいますが、

1番大切なのは寝る前の歯磨きです!!!

寝る前に磨くことで、寝ている間の虫歯菌の増殖が抑えられます。

それだけで朝起きた時の爽快感が違うので、ぜひ試して見下さい!

吉岡

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