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朝型*夜型

みなさん、こんにちは(*^-^*)

歯科衛生士の川井です♪

じめじめする日が続いていますね_| ̄|○

夏は好きですが、湿度が高くてエネルギーがどんどんなくなります、、(´-∀-`;)

暑いとキッチンに立つことも億劫に、、(笑)

さて、そんな私は早起きが得意な朝型人間です( ´ ▽ ` )ノ

だいたい5時から5時半の間に起きています!(^^)!

早朝は静かで、空気もなんだかすがすがしくて気持ちがいいです♪

ばたばたするのが好きではないので、ゆっくり準備して、

のんびり朝ごはんと、お弁当を作っています(*^▽^*)

レパートリーは少ないですが(^^;)

夏バテに気を付けて、水分取りながら今日も頑張りましょう♪

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